Steffis Wasserratten
KINDER
- 6-12 Monate
BABY Kurs
Im Babyschwimmen werden die Kinder in die „Schwerelosigkeit“ entführt. Unterstützung und Förderung der Entwicklung in Begleitung eines Elternteils.
- 12-24 Monate
Kleinkinder Kurs
Bei diesem Kurs erlebt das Kleinkind zusammen mit einem Elternteil das Element Wasser. Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund.
- Ab 2 Jahre
Eltern - Kind - Kurs
In Begleitung eines Elternteils erleben die Kinder das Wasser als etwas positives und bauen evtl. Ängste ab. Verschiedene Spielaufgaben unterstützen dabei.
- Ab 4 Jahre
Einzelunterricht Kinder
Schneller lernen, durch persönliche Betreuung und individuell angepasste Übungen. Es kann auf jedes Kind einzeln eingegangen werden. Maximal 2 Personen
- 1. Stufe. Grundlagenkurs ab 4,5 Jahren
swimstar grün
Kinder werden mit dem Wasser vertraut gemacht und erlernen die Grundlagen des Schwimmens: Gleiten, Tauchen, Atmen, Springen und Bewegen ohne Schwimmhilfe
- 2. Stufe. swimstar grün ist Voraussetzung
swimstar türkis
Baut auf dem swimstar grün auf. Grundlagen werden gefestigt und erste Schwimmtechniken in Bauch- und Rückenlage erlernt.
- 3. Stufe. swimstar türkis ist Vorausgesetzt
swimstar blau
Baut auf dem swimstar türkis auf. Erlernte Schwimmtechniken werden verbessert und Kinder können zunehmend längere Strecken zurück legen. In Bauchlage wird ins Wasser ausgeatmet.
- 4. Stufe. Seepferdchen ist Voraussetzung
Aufbau- und Technikkurs
Gibt den Kindern die Möglichkeit ihre Schwimmtechniken weiter zu verbessern und eine weitere Technik zu erlernen. Kinder können sich auf die weiteren Schwimmabzeichen vorbereiten.
Steffis Wasserratten
ERWACHSENE
Aquafitness
Das optimale Ganzkörpertraining im Wasser ist unabhängig vom Alter / Gewicht und für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet.
